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健康
白内障か？「光がまぶしくて…」アイセンターで検査をしてもらった結果
世の中が眩しくて、眩しくて。 太陽が眩しすぎるのは、気のせいかなぁと思っていても、窓際の席はまぶしく […]-
lucy
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健康
最強の育菌になる食べ物はヨーグルト。乳酸菌をもっとも効率よくとれるその効果とは？
ヨーグルト売り場にいくとなんと種類の多いこと！いったいどのヨーグルトを食べたらいいの？と迷うばかり。 […]-
lucy
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健康
アラフィフの私には合わなかったダイエット4つ
肥満体型とまではいかなくても、普段はファッションを活かして上手に体系を隠し、服を脱いだらすごいんです […]-
lucy
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健康
毎朝生ジュースを飲んで酵素をとっていたのに発熱した理由は？
ジューサーを購入してから、毎朝10分早く起き、ジューサーで絞ったりんごとにんじんのジュースを飲んでい […]-
lucy
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健康
ヒューロムスロージューサー到着。生ジュースを飲むようになってから変化が！
「酵素、酵素」ととりつかれて、スロージューサーを購入し、ついに到着しました。 これから毎日生酵素がい […]-
lucy
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健康
果物嫌いがついにジューサーに目覚めた。スロージューサーを選ぶときのポイントは？
「酵素・酵素・・・やっぱり酵素。」まるで取り憑かれたように酵素のことが頭から離れません。 酵素の働き […]-
lucy
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健康
腸内フローラを改善する方法は？外から整えるにはコレ
腸内フローラとは、腸内細菌の集まりのことです。 腸内には多種の最近が生息し、植物が群がるお花畑のよう […]-
lucy
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健康
少食になりたいならこれ！食べない健康法は？
40代前半の頃、１日１食の朝も昼も食事抜きの時期がありました。 決してほめられたものではなく、食事を […]-
lucy
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健康
腰痛防止にダイエット用のビューティーバンドを使ってみた結果
デスクワーク中心の生活につきものなのが腰痛です。 画面に集中してしまうと何時間も同じ姿勢のままで、「 […]-
lucy
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健康
眩しい！もしかしたら白内障？アイセンターの説明会に参加してきました
40代の半ばから、世の中が眩しく感じるようになりました。 天気の良い日は、陽の光が眩しくて目を細めて […]-
lucy
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健康
チョコレートの驚くべき効果とは？カカオ豆の発酵食品だった
食べたら太るダイエットの大敵！ニキビがふえる！と、美容や健康からは悪者扱いされがちなチョコレートです […]-
lucy
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健康
肺がん検診の結果「病変あり」！再検査の結果は非結核性抗酸化症
年に１回のガン検診をうけてから約2カ月後、検診結果らしきものがちょっと厚めの封筒で病院から書留で届き […]-
lucy
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lucy 
